Gezond- of overgewicht?
Test, hoe het gesteld is met uw gewicht en uw manier van voeden. Want: uw lichaam heeft weliswaar vetweefsel nodig, maar zoals zo vaak geldt ook hier weer: te veel is schadelijk. Doe daarom deze simpele tests en ontdek of het tijd is, om in actie te komen en iets voor uw gezondheid te doen.
![]() |
BMI TestMet onze BMI-rekenhulp kunt u vaststellen of u onder-, gezond-, of overgewicht heeft. |
![]() |
Taille- en heupomvang vaststellenNaast de BMI geldt ook de verdeling van het lichaamsvet als belangrijke maatstaf voor het bepalen van de risico's van gewichtsafhankelijke toekomstige ziekten. Effectief, een appelfiguur (meestal bij mannen) is meer risico dan een peerfiguur (meestal bij vrouwen). Meer weten … |


